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かぼちゃ日記
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２０２５年７月２５日（金）　　　自家製サラダチキン

 朝起きて、着替えたらすぐに洗濯機をかけておくと家事がスムーズ。
今日も９時前には片付いた。

１０時から集会室で体操する。
今日は女性３人でラジオ体操をして、おしゃべり。

一人は、来週一週間避暑に出かけるとか・・・いいなぁ・・・
留守の間、ぬか床が傷んだら困るから、だれか預かってくれないかと。
我が家は冷蔵庫に空きがないので、無理だな・・・
スイカも食べたいが、空きがないので買えない(^_^；
整理して、スイカを入れるスペースを作らなくては。

午後は本を読む。
３時過ぎ、パソコン開いてネットしたり日記書いたり。
５時半過ぎ、途中で閉じる。

夕食に、サラダチキンを手作りする。
簡単にできるし、添加物なしで安心で美味しい。

今日は朝は窓と玄関を開けていたら風が通ったが、
だんだん暑くなってくる。
体操から帰ってくると息子がエアコンつけていた。
昼間はつけたり、消したり。
夜はタイマーつけて寝る。

・・・・・・・
７月１４日-２０日の新型コロナの感染状況

東京　　　２.７３↑
神奈川　　４.００↑
大阪　　　２.４７↑
全国　　　３.１３↑

最多は沖縄　　１７.６０↓

だんだん増えている。

◆　自家製サラダチキン
◆　今日の夕食：
　　　　・　自家製サラダチキン
　　　　・　キャベツの塩だれ
　　　　・　小松菜と天ぷらの煮浸し
　　　　・　具沢山味噌汁
　　　　・　ゴーヤのナムル
　　　　・　ワサビワカメ



２０２５年７月２４日（木）　　　映画鑑賞

（←　映画「イル・ポスティーノ」より）

７時半ごろ起きて、朝のルーティンを終えて、１１時前に出かける。
近所のホールで、映画を観る。

「イル・ポスティーノ」

素朴だが、映像が美しく、感動的な映画だった。
主人公を演じた俳優は心臓病を抱えていて、
一日２時間しか撮影できなかったそうだ。
そして、クランクアップの１２時間後に
心臓発作を起こして亡くなったという。

映画の中でも最後は若くして暴動を巻き込まれて死ぬのだが、
なんだか暗示的だった。

午後は夕方まで本を読む。

５時前、日がかげって来たので図書館に出かける。
本を返して、予約本を受け取る。

八百屋でシャインマスカット、
肉屋でハム、砂肝、鶏胸肉を買って帰ったら６時前。

友人の日記によく蝉のことが書いてあるけれど、
そういえばわたしはまだ蝉の声聞いてないなぁ。

今日は昼間はジリジリ日差しが照りつけて焦げそうな暑さだった。

福知山市で３９.４度、北海道でも３９.０度を記録したそうだ。
日本列島全体が真っ赤だ。
家にいると風が通ってましだったが、外は炎熱地獄という感じだった。

◆　デュランタ
◆　マンションの敷地内のヒマワリ



　２０２５年７月２３日（水）　　　家計簿

 7時半ごろ起きると、息子がエアコンをつけてソファで寝ていた。

家事を終えて、Ｍ銀行に電話して、質問をする。
簡単なことだと思うのに、専門部署に回して後日連絡するという。
かったるい。

午後、近所のカフェで証券会社の担当者と会う。
保険の取り扱いの資格も持っているとのことで保険の話が出る。
次の相続のための対策として、保険も考慮したらよいとか。

1時間ぐらい話して、買い物して帰ったら３時前。

夕方まで家計簿の整理をする。
母が亡くなる前から、バタバタしてつけてなかった上に、
夫が亡くなってまた忙しくしていたので、応急にメモをつけたまま。
そのうちに支払い方法が変わって、ごちゃごちゃになってしまった。
移行時期の支払いを調べ直したり、計算し直したりで時間がかかる。

夕食に、栗原はるみさんが紹介していた白玉粉と豆腐のピザを作る。
意外な組み合わせで、簡単でおいしかった。

今日は風が通り、家にいる間はエアコンなし。
出かけるときは、窓を閉め切るので猫のためにエアコンをつける。
そのままつけたり消したりで夜まで。
夜はタイマーつけて寝る。

◆　今日の新メニュー：　白玉粉と豆腐のピザ



２０２５年７月２２日（火）　　　ダスキン

 今日はダスキンの交換日なので、丁寧にダスキンをかける。

大きいのでフロアを掃除してから、小さいので家中の家具を掃除する。
玄関ドアの網戸や、外の廊下の窓や網戸にもダスキンをかける。
毎日、風がよく通るので、ベランダ側の網戸もけっこう埃がついている。

６，７年前から掃除はほとんどダスキンでするようになった。
ときどきは掃除機をかけるときもあるが、普段は納戸で眠っている(^_^；
掃除機は、排気で埃が舞い上がるからいやなのだ。
特に、猫がいて、毛の埃があるので、ダスキンでふき取るのがいい。

水やりしたら１１時過ぎ。

午後は本読む。
今日は外出しなかったので、外廊下を往復する。

朝、ドライバーが足らなくて配達が遅れると連絡のあった
おうちcoopは７時過ぎに来た。
いつもは２時ごろに来るのだが・・・

夕方、次男が、頼んでいた書類を持ってきてくれた。

夕食は
　　・　ゴーヤチャンプルー
　　・　かぼちゃの煮付け
　　・　野菜スープ
　　・　紫蘇ニンニクとワサビワカメ

今日は玄関と窓を開けてると、風が通り
一日中過ごしやすかった。

夜は窓を閉めるので除湿をかけたが。

◆　今日の夕食



２０２５年７月２１日（月）　　　風の通る日

 ７時過ぎ起きて体操して、猫トイレを掃除して生ゴミ出す。
朝食しながらゆっくり新聞読む。
家事を終えたら、１０時半になってしまった。

午前中は本を読む。

昼前から、次男に何度も電話するも出ない。

４時過ぎ心配になり、次男宅へ。
玄関を開けると、なんだか忙しくしている様子で、明日来るとのこと。

そのまま駅前のスーパーへ。
少し買い物して、書店で注文していた漢方の本を買う。

郵便局で、実家の菩提寺に墓の維持費と施餓鬼代を送る。
秋には墓じまいをするから、これが最後だ。

今日は最高気温は３３度だったが、
玄関と窓を開けてると風が通り過ごしやすかった。

夕方出かけるときに、猫のためにエアコン入れて行く(^_^；


２０２５年７月２０日（日）　　　横浜へ

（←　朝９時過ぎの空・・・雲ひとつない）

６時半過ぎ起きて、だんどりよく家事をして８時４５分ごろ終わる〜♪
９時１５分ごろ出かけると、電車は混んでいた。
目の前の席に座っていた中年の女性が席を譲ってくださった。
ありがとう

横浜で妹と合流し、お寺へ。
今日は日曜のせいかお寺もとても混んでいた。
法要に参座して、お護摩を申し込んだら１時ごろ。

駅の地下の大戸屋でランチする。
久しぶりの大戸屋、家庭的なメニューでお腹にやさしい。
食べながらいろいろおしゃべりして、３時ごろに分かれる。

帰ったら４時前。
息子は水筒を２本持って出かけていた。

夜はドラマ観て、おうちcoopのカタログチェックして、１２時半過ぎ寝る。

今日は快晴で、日差しが強く、真夏らしい天気になった。
日向を歩くとジリジリ焼けそうだった。

◆　ノリウツギ
◆　サルスベリ
◆　ノウゼンカズラ



２０２５年７月１９日（土）　　　土用の丑の日

（←　夕方６時半ごろの空）

今日は朝から玄関と窓を開けると風が通り涼しい。

気持ちよく家事を終えて、１０時半過ぎ近所のスーパーへ。
リコピントマトとうなぎ、他にも少し買って帰ったら１１時半。
バジルの苗を買ったので植え付ける。

午後は本を読んで過ごす。

３時過ぎ、パソコン開いて日記を書く。

今日は、最高気温は３２度。
室内は２８度で風が通り過ごしやすいが、
湿度が９０％超えて蒸す。

夕食は、土用の丑の日なので、
　　・　うなぎ丼
　　・　舞茸のマリネサラダ
　　・　中華クラゲ
　　・　すまし汁
　　・　しば漬け

夕食後に、日記のアップと、表紙の写真を更新する。

・・・・・・・
７月７日-１３日の新型コロナ感染状況

東京　　　２.１５↑
神奈川　　３.１３↑
大阪　　　２.０２↑
全国　　　２.４０↑

最多は沖縄　１８.０４↑

じりじりと増加している

◆　今日の夕食




２０２５年７月１８日（金）　　　梅雨明け

 今日は、警察の人が来る予定。
消防設備の点検もある。
息子は１０時前に母の家に点検の立ち会いに行った。

警察が１０時前に来ると言ってたのに
１０時すぎても音沙汰がないので電話する。
事件が入ったから１１時過ぎになると言う。

集会室で、女性４人でラジオ体操をしておしゃべり。

１１時先過ぎに母の家に行って待つ。
２０分ごろ昨日とは違う人が２人で来る。
和室の仏壇があったあたりと、玄関の写真を撮って、
処分申請の書類を一枚書いて終了。
一年に一度まとめて、溶鉱炉で溶かすのだそうだ。

我が家の消防設備点検は１時半に来てすぐに終わる。

夕方、キャリーを持って近所のスーパーへ。
安売りの日なので混んでいた。

夕食は、
　　・　ヒラメとアジの刺身
　　・　小松菜と野菜天の煮浸し
　　・　中華クラゲ
　　・　モヤシの甘酢冷菜
　　・　ワサビワカメ

夜は映画、「侍タイムスリッパー」を観る。
なかなか面白かった。殺陣が迫力があってよかった。

今日は最高気温は３１度だったが、
日差しが強くなくて比較的すごしやすかった。

今日、関東地方は梅雨明けした。

◆　今日の夕食



２０２５年７月１７日（木）　　　銀行と警察へ

（←　実家に伝わる短刀）

７時過ぎに起きて、体操して猫トイレを掃除して生ゴミ出す。
プロテイン飲んで新聞をゆっくり読んだら９時ごろ。

１１時ごろ次男に電話して、午後３人で銀行に行くことにする。

昼食して、出かける用意をして、１時半過ぎ出かける。
夫の遺産を息子たちに振り込むために
いろいろ書類を持って行ったが、相続手続きが終わっているからと、
普通の振り込み手続きだけで済んだ。

それから警察へ、母の家で見つかった短刀を持って行く。
生活安全課でいろいろ聞かれる。
本来は持ち歩いたらいけないので取りに来てもらうのだそうだ。
明日、見つけたところを見に来るそうだ。

短刀は、昔から実家にあったもの。
わたしが幼児のころに、祖父が亡くなった。
その遺体の胸の当たりに置いていたのをぼんやり覚えている。
いわゆる、守り刀というものだったらしい。
その後は見たことがなかったが
母の遺品を整理していたら、仏壇の物入れから出てきたのだ。

買い取り業者が来た時に見せたら、
それは警察に持って行ってと言われたのだった。

帰ったら３時半過ぎ。
長男は期日前投票に行った。

夕方、駅前にスーパーへ。
買い物して帰ったら５時。

今日は最高気温は３０度で湿度も高めだったが、
日差しはそれほど強くなくて、まだ凌ぎやすかった。
駅前まで歩いてもあまり汗は出なかった。



２０２５年７月１６日（水）　　　じっとり・・・'(-''-)'

（←　わたしのベッド脇の椅子に乗るアズ）

７時半過ぎ起きると、どんよりした曇り空。
ベッドを片付けると、掛け布団がしっとりと重い。

今日は気温は２８度ぐらいだが、
湿度が100％に近く空気がじっとりと重い。

１１時ごろ、急に大雨になる。
雨は断続的に激しく降っている。

午後は本を読んで過ごす。

夕方、息子は外食に出かけた。

今日は出かけなかったので、外廊下を往復する。
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