(← 寝室のカーテンが揺れると 夫の声が聞こえそうな気がする)
息子は7時半ごろ出かけた。
土曜日はゆっくり8時ごろ起きて体操する。 朝食しながら、新聞読んでのんびりする。
朝の家事を終えて、11時過ぎ駅前のスーパーへ。 いろいろ買って帰り、荷物を置いて近所のスーパーへ。 牛乳など重いものは近所のスーパーで買う。
両方行っても3300歩ほど。
友人から、早めのバースデーカード届く。 いつも素敵なバースデーカードを送ってもらうが 今年は猫のイラストでかわいい。 4匹の猫のイラストのうち、1匹がアズにそっくりで笑ってしまう〜♪
午後は本読む。返却日が迫っている本。
4時半ごろ外廊下を5往復する。 何も持たずに、まっすぐで平坦なところを歩くのは 姿勢もちゃんとできて気持ちがいい。
息子は6時ごろ帰宅したが、あまりの蒸し暑さにすぐにシャワー浴びてた。
夜、ドラマ「母の待つ里」を観る。 面白い。原作を読みたくなった。
◆ 可愛いバースデーカード 右端の猫ちゃんがアズにそっくり〜♪ ◆ 午後5時ごろの空 ◆ 今日の夕食: ・ 鮭の西京焼き ・ 小松菜と天ぷらの煮浸し ・ 舞茸のマリネサラダ ・ 野菜スープ ・ ワサビワカメ ・ 紫蘇ニンニク
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