（←　今日の空）

今日は早めに起きたが、息子は猫にご飯あげて、すでに出かけていた。
洗濯して朝食、家事を終えたら１０時過ぎ。
早く起きると早く片付く〜♪

わたしのベッドにふわふわのケットを置いてやると
さっそく猫が来て、まったりしている。
オシッコ対策でかけていたビニールシートは冷たいから乗らなかったようだ。

今日もいい天気。

年賀状の整理する。

昼ごろ外廊下を４往復する。
足の付け根が左右とも少し痛い。
一進一退という感じだ。

午後は年賀状の宛名書きする。
一日１０枚ずつ書こうかと思っていたが、
書き始めるとどんどん進んで一時間ほどで２２枚書いた。
時間の余裕があるから、気持ちがゆっくりして丁寧に書けた。
欲張ると字が汚くなるから、適当にやめる。

少し本読んで、３時過ぎヨーカドーへ。
急に曇ってきて寒くなる。

寒くなったから夕食は寄せ鍋にする。

片付けてテレビ観たり、本読んだり。

東京のコロナ感染者数　１２１６３人。
神奈川県では　７６９１人。
大阪は　６６６４人。
全国では　１１９１７４人。

鎌倉市の感染者数　１８１人。

◆　今日のシャコバサボテン
◆　今日は寄せ鍋・・・タラと鶏ももとたっぷりの野菜

（←　日向ぼっこするルネとアズ）

目覚めたら８時半過ぎ。生ゴミは断念(^_^；。
寝室のドアを開けたらアズが入ってくる。
ベッドに一緒にいて検温、体操。

家事を終えて水遣りして１１時過ぎ。
息子が本格コーヒー淹れてくれる。美味しい！

外廊下を４往復する。
昼はバターカレー味の焼きそば。麺より野菜の方が多い〜♪

キッチンの中をいろいろ整理している。
入院前にも片づけたのだが、やっぱり使いにくいことがある。
よく使うものは、しゃがまないで出せるところに置かないと・・・

使ってない網状のざるやプラスチックのボールは捨てる。
ざるはパンチ穴のものが清潔で使い良い。
魚焼きグリルのトレーを買おうかと思っていたら、
前に買って使ってなかったグリルパンのことを思い出して出してみる。
これでいい。ものは増やさない。

ついでに魚焼きグリルを掃除してたら、
枠を外せることに気づいて外して洗う。
油のこびりつきもすっきり洗えてピカピカになった。
キッチンの流し下の引き出しもすっきり使いやすくなった。
まだまだいろいろ断捨離できるものがありそうだ。

息子が猫トイレの掃除をさぼっていたら
うんちやオシッコの塊がたまりまくっていた。
見かねてやったら、変な姿勢になるから股関節や足が痛くなってしまった。
やっぱり猫トイレの掃除はできない'(-''-)'

本読んで２時半ごろヨーカドーへ。
ハッピーデーだから、いろいろ足らないものなど買う。

今日は小春日和で、風もなく日差しがあって薄手の上着で十分だった。
ついでに外廊下を２往復する。

このところ３，４日前から、夜と朝一を除いて、
左足に体重をかけてもほぼ痛みがなくなった。
歩くとき、かなり楽になった。

夕食後、片付けてシャワー浴びる。
ドラマ２つ観て１１時過ぎ寝る。

東京のコロナ感染者数　１４１０４人。
神奈川県では　８４１３人。
大阪は　６９５０人。
全国では　１３３０６５人。

鎌倉市の感染者数　１８０人。

◆　分解して洗い上げたグリル
◆　ぴかぴかになったグリル

（←　モンステラ・・・別名：マドカヅラ
　　　　　　　　　ダメになったパキラの代わりにゲット）

８時過ぎに目覚める。
検温体操して朝食。
お天気いいけど、洗濯物たまってないので洗濯はパス。

おうちcoopのカタログチェックする。
途中で昼。醤油ラーメン。

食後、外廊下を４往復する。
今日は風のない快晴で体感温度は暖かい。１３度。

息子はコロナワクチン４回目の接種に武道館へ行った。

２時半過ぎ、ヨーカドー前の花屋さんに行ってモンステラを買う。
思ったより安かった。３８５円！
ルネがパキラをダメにしてしまったから、
折れた茎や葉を落としてベランダに出してポリ袋をかぶせておく。
生き返るかな？

６時ごろから夕食の支度して、８時前に食べ始める。
息子は、3分の１ほど食べたら急に吐き出した。
それ以上食べられなかった。
吐いたことなどあまりないのに、ワクチンの副反応か？

片付けて、ポアロ観て、だらだらテレビ観て１１時半ごろ寝る。

東京のコロナ感染者数　１４９４６人。
神奈川県では　８９３９人。
大阪は　７８１５人。
全国では　１４９３８３人・・・過去最多はないけど増えてる

鎌倉市の感染者数　２１２人！

（←　２月のパキラと今日のパキラ
　　　　　　　なぜか、ルネがパキラを攻撃して折りまくってしまった）

８時半頃一旦目覚めてまた寝たら、１０時半過ぎ！
朝食（ブランチ？）して、片付けしたら昼前！

修復家・岩井希久子さんの本を読了。
仕事の大変さはもとより、日本の美術界の貧困さを痛感する。

昼過ぎ外廊下を４往復する。
あとは本読む。

天気予報では明日はめちゃくちゃ寒いようだ、最高気温が８度とか！

iPhone触ってて気づいたら、写真のライブラリーで
写真の下のiマークがキラキラになっているのがある。
そのマークをタッチして、調べる、をタッチすると
花の名前などが出てくる！
Googleフォトのような機能があった。
結果からインターネットにも繋がるし、かなりの精度だ。

これはいつから、できるようになっていたのかなぁ・・・

夕べiPhoneの更新があって、16.1.2になったからなのかな。
これは使える！
前に撮った写真で名前のわからなかった花の名前もわかった！

５時前、外廊下を３往復する。今日もうっとうしくて寒い。
前より少し早く歩けるようになった！

東京のコロナ感染者数　１０４５４人。
神奈川県では　６４９８人。
大阪は　４５８２人。
全国では　８９５６６人。

鎌倉市の感染者数　１７１人。

◆　iPhoneの機能・・・下のキラキラiマークをタッチする
◆　６月２９日の写真の花が、ハマボッスと判明
◆　息子がもらってきた夏ミカンとキーウィ
◆　夕方の空
◆　今日の新メニュー・・・　
　　　　　　　栗原はるみさんのカリフラワーのスープ