(← 4時ごろの空)
朝、少し遅れて資源ゴミ出しに行ったら プラ容器ゴミはすでに回収されてた(^_^; 紙ゴミだけ出す。
朝の家事を終えて、11時過ぎ出かける。 今日は、B型肝炎の検査でSK病院へ。
採血して、結果を待つ間、ドトールで軽食をとる。 待たされて、診察に呼ばれたら2時を回っていた。
肝臓の数値は1月の数値に戻った。 先月の悪い数値は手術の影響か?と言う感じ。 また2ヶ月様子見になった。
日常生活で気をつけることあるか?と聞いたら 気にせずに暮らすこととか
肝臓に良い食べ物、悪いものとかの情報があるが?と聞くと、 そんなのは気にせずにバランスよい食事、 野菜をたくさん摂るとよいとのこと。
会計でも待たされて、駅前のスーパーで買い物して帰ったら4時。
猫におやつあげて、わたしもおやつ食べる。 なんだかお腹が空いていろいろ食べてしまう(^_^;
夕食には久しぶりにパスタを作る。ナポリタン。
今日は久しぶりにいいお天気になり気持ちよかった。 あまり寒くもなく過ごしやすかった。 病院の玄関にオカメサクラがさいていた。 小降りの花で濃いピンクで可愛かったが、遠くて写真を撮れなかった。
◆ 今日の夕食: ・ ナポリタン ・ 野菜スープ ・ トマトとブロッコリーとセロリ
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