（←　窓が開いていると、窓際に行くのが好きなルネ）

７時過ぎ、トイレに起きたら息子は出かけたところだった。
体操して猫にご飯あげる。
今日は土曜日で、アルミ缶をゴミステーションに出す。

朝の家事を終えたら１０時半過ぎ。
最近は毎日、ベランダの鉢植えに水遣りをするので時間がかかる。

１１時ごろ出かける。駅でスイカにチャージ。
駅前のスーパーで買い物して、荷物を置いてヨーカドーへ。
帰ったら１時過ぎ。
あまり暑くならないうちにと早めに行ったが暑かった。

お腹の調子が悪い。何度もトイレに行くし、お腹が痛い。
ソファで横になりうとうとするが、お腹は治らない。
夏バテの症状か？
ビオフェルミンを飲んでヨーグルト食べてみる。

４時過ぎ、たまらなく蒸し暑くてエアコン入れる。

今日は各地で猛暑日になったそうだ。
埼玉県熊谷市では今年４１回目の猛暑日となったそうだ。
過去最多記録に並んだとか。

◆　山形のだしを作る
　　　　　　買うとなかなかお高いが、作ると安くてたくさんできる〜♪

（←　ゴトン、と音がしたので見たら、アズが食器棚に乗っていた！）

寝坊して８時過ぎに起きる。
朝の家事を終えたら、１１時になる。
早起きは三文の徳、寝坊は・・・？

今日から９月。時間が経つのが速い。

午後、高校時代の友人と電話で話す。
コロナワクチンの後遺症と思われる症状で、歩くのが困難になったそうだ。
怖い話しだ。彼女は３回目のワクチンで不具合が出たという。
今、７回目の接種券を持っているが、後遺症の具体例を聞くとためらうな・・・

パソコン開いて日記書き、アップして５時半ごろ閉じる。

気温は３０度に下がり、さすがに涼しい。
外廊下を１０往復する。
歩いているとさしがに暑くなる。

８月２１日-２７日の新型コロナの感染状況

東京　　　１４．５３↑
神奈川　　１８．１０↑
大阪　　　１２．４０↑
全国　　　１９．０７↑
最多は岩手　　　３１．７１↑

じりじり増えてきている。
第９波か？

（←　暑いからか、誰もいない公園）

８時ごろ起きる。
体操して猫にご飯上げて、ペットボトル出す。

最近は朝の家事に水遣りが加わって、腰が痛い。
ベランダに水栓がないので、バケツで水を運ばないといけないし
水遣りするのに、中腰になるので、腰に来る。

今日は、水遣りのついでに排水溝にたまった土や葉っぱを取り除いたら
余計に腰が痛くなった。

アボカドに横芽がもう一つ出てきた。
何年か前に種を植えたのが、１メートル半ほどに育った。
ひょろひょろと伸びるだけだったが、少し前に脇芽が出た。
最近、もう一つ脇芽が出てきた。
葉っぱがボロボロになっているのは、山椒の木の横にあったから。
風が吹くと木が揺れて、山椒の棘に絡まってボロボロに・・・
で、ベランダの反対側に避難させた・・・遅きに失し(^_^；

息子が持ち帰った紫蘇の葉で大葉ソースを作る。
レシピの４分の1しかできなかった。
レシピ通りに作るには大量の紫蘇（１５０ｇ）が必要！

２時、次男と夫のいるＳ病院へ出かける。
今日は夫は目を開けていて、いろいろ話そうとしてくれるも
モゴモゴで一向に聞き取れない。

ようやくわかったのは、拘束されてると言う。
見ると両手をベッドの枠に縛られていた。
鼻のチューブや点滴を無意識に抜く危険があるからか？

あとは９月５日に胃瘻の手術をすることを聞いてなかったという。

聞き取れないから何度も聞き直すと声を荒げて怒る。
でもわからないので仕方ない。
怒って声を荒げるだけの元気はあるのがせめても。
１５分はあっという間だ。

帰ったら４時。
荷物を解いて、ヨーカドーへ。
いろいろ買って帰ったら５時前。
疲れた。

ずいぶん前から、ジャニー喜多川による性被害が報道されているが、
いまだに加害者の名前に「氏」をつけているのに疑問を持つ。
明らかに性犯罪者なのに、どうして敬称をつけるのか？
有罪が法的に確定するまでは無罪扱いなのか？

◆　アボカド
◆　アボカドの脇芽
◆　ベッドで昼寝するルネ
◆　今日の新メニュー：　ちぎりこんにゃくと鶏肉とゴーヤの味噌炒め

（←　ダイニングテーブルの上でルネとアズ）

７時半過ぎにトイレに行ったら息子はすでに出かけていた。

今日はがんばって家事をいろいろする。
水遣り、ダスキン、床モップ、トイレ掃除と、頑張ったら腰が痛い。

午後、おうちcoopのカタログチェックする。
１時ごろ外廊下を１０往復する。

急に暗くなって、何度か通り雨が降る。
今日は曇っていて、時々雨が降ったので、暑さは少しましだった。

◆　今日の新メニュー：　ズッキーニのチーズパン粉焼き

（←　空を見ていると気持ちが和む）

今日も朝から蒸し暑い。

早昼して１２時過ぎ、出かける。
めちゃくちゃ暑くて、顔中、汗が流れて、
何度も立ち止まって汗を拭く。

図書館で本を返して、また借りる。
暑くてたまらないので、モスで一服してから帰ったら１時半過ぎ。

パソコン開いて日記書く。４時半ごろ一旦閉じる。
夕食後、ふたたびパソコン開いて、日記のアップする。

夕食後、本を読んで、１２時過ぎ寝る。

◆　二度と同じ空はない

（←　民家のサルスベリ）

７時半ごろ起きて体操する。
猫にご飯あげて資源ゴミを用意して、息子に出してもらう。

一通りの家事を終えて、１０時半過ぎ出かける。
SK病院でB型肝炎の定期検診。

採血してから、混んでいてエコー検査まで待たされる。
診察では、血液検査、エコー検査の結果、特に問題なし。
来年２月の受診予約する。

終わったら１時過ぎ。
送迎車で駅に出て、駅ビルで買い物。
ドトールで軽食食べる。
帰ったら３時。

買ってきたプラボックスでキッチンの食器棚の上段を片付ける。
ボックスのサイズが合わなかったので、横向きに置く。

夕食後は、片付けて「隣のすごい家」を観る。

８月１４日-２０日の新型コロナの感染状況
東京　　　１０．９６↑
神奈川　　１５．０６↑
大阪　　　１１．８８↑
全国　　　１７．８４↑

最高は岐阜　　３１．０３↑
山口、長崎、佐賀、大分、宮崎、鹿児島を除いて増加

◆　ダイニングテーブルに陣取るルネとアズ