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かぼちゃ日記

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2025年2月4日(火)   検査の結果

(← ダイナミックな空)

7時半過ぎに起きて、朝のルーティンをこなす。
今日はダスキンの交換日だから、ダスキンを丁寧にかける。
玄関にダスキンと、おうちCO-OPの注文書を出して出かける。

今日は、先日の手術後の受診。

医師の説明では、検査の結果、内膜ポリープで悪いものではないとのこと。
超音波検査をして、術後の経過もいいとのこと。

10時半に入って、会計終わったら、12時45分。

大船に戻り、ドトールで軽食しながら休憩。
2時前から曇ってきて気温が下がる。
帰る途中で、雪がぱらついて、氷雨になった。
超寒い!



2025年2月3日(月)   息子の受診

(← 寝室のドアを開けるとルネが飛び込んでくる)

早めに起きて、普段の家事を急いで片づける。

9時半過ぎ、息子と近所の病院へ。
昨日、発熱外来の予約をしておいたので。
熱は一週間ぐらい前に37度少しあっただけだが、
風邪のような咳があるので、大事を取って発熱外来へ。

まずは、インフルエンザとコロナの検査をする。
結果が出るまで、1時間余りかかるそうでタリーズでお茶する。

戻って内科へ、検査は両方とも陰性。
肺炎の確認をするためにレントゲン検査する。
これも大丈夫だった。

内科の医師は優しい先生だった。
咳止めと痰きりを飲んで改善しなかったら
耳鼻科に行きなさいと言われた。

終わったら12時45分。

帰りに、はなまるでうどんを食べて息子は帰宅。
わたしは少し買い物して、薬をもらって帰ったら2時過ぎ。

ちょっと休憩して2時半過ぎまた出かける。
眼鏡の鼻当てが壊れて、古い眼鏡を使っていると見にくい。
駅前の眼鏡店で修理してもらう。

待ってる間に、図書館の本をポストに返す。
八百屋でいちごやリンゴや青菜を買う。

眼鏡を受け取り、ファミマで通販の代金と、病衣のレンタル代を支払う。

帰ったら4時前で、朝の通院と合わせて、8000歩以上歩いた!

◆ 今日の新メニュー: 海老のとろろ焼き



2025年2月2日(日)   節分

日曜日でゆっくり寝ていたら、玄関のチャイムで起きる(^_^;
注文していたお茶の配達だった。

外は雨で気温が低く、寒い・・・

男子ごはん観てから、12時前、雨が上がったので近所のスーパーへ。

今年は今日が節分でお弁当や寿司売り場では恵方巻きばかり並んでいた。

息子の咳がひどいので、受診を勧める。
近所の病院の発熱外来のサイトを見ると
明日だけ空いていて、あとは全部埋まっていた。
わたしのスマホで予約する。
いっぱい入力することがあってめんどう。
スマホのない人はどうするのだろうと思ってしまう。

3時過ぎパソコン開いて日記書いてアップする。
12日分もためていた(^_^;
表紙の写真も更新して6時過ぎ閉じる。

夕食は、
   ・ 恵方巻き
   ・ 湯豆腐・・・アボカドのたれで
   ・ 伊達巻
   ・ しじみ汁
   ・ いぶりがっこ

マンションの廊下に豆を撒くと、掃除のおばさんが大変。
みなさん、豆まきは控えている様子なので、豆は食べるだけにする。

◆ 今日の夕食



2025年2月1日(土)   がんばって図書館まで

土曜日はゆっくり寝る。
と言っても、我が家ではゴミ出し以外に曜日を気にするわけではないのだが。

朝食しながら新聞読むが、土曜日は読むものがたくさんある。
読み終えて、ちょっと家事をしたら、もう11時過ぎ。

今日も散歩道を通って、芸術館へ。
今日は、角野栄子さんのドキュメンタリー映画とトークショーのチケットを買う。

妹も行くというので2枚買うが、11月から売ってたそうで
後ろの方しか空いてなかった'(-''-)'

ゆっくり図書館まで歩いて、本を返して借りるのを受け取る。

帰りに立ち寄った、安い八百屋はすごい人。
入り口から出口までずっと行列。
今、野菜や果物が高いから、少しでも安いのを求めて。

キャベツとかりんごとか買いたかったが、
重いのは持てないからあきらめる。
それでもなかなかの量になる。

手術後、一番遠くまで歩いて、腰が痛い。
でも、だいぶしっかり歩けるようになった。

息子はお昼いらないと寝てるので、心配。
病院に行ったらいいのに。

今日はそれほど寒くなかった。
厚着して出かけたら少し汗かいた。
明日はどんと寒くなる予報だ。
東京にも雪が降るそうだが、鎌倉はどうかな?

◆ 今日の新メニュー: 春菊のスープ



2025年1月31日(金)   病院食

(← 冬の散歩道)

8時に起きて、体操して資源ゴミを2回に分けて出す。
一度では持てなかったから。

息子に頼みたかったが、体調不良で頼めない(^_^;

超手抜き家事を終えて、本を読む。

午後は、2時前に出かける。

足ならしにお気に入りの散歩道を通って、芸術館で映画のチケット買う。
『九十歳。何がめでたい』の上映後、前田哲監督のライブトークがある

4時半ごろパソコン開いて、日記書いて、写真の整理する。
アップする準備までして6時過ぎ閉じる。

夕食は、簡単なものを1品作り、後は手抜き。
だけど、病院食とは段違いにボリュームもあり、おいしい〜♪

あの病院に、一月入院してたら絶対に7キロは痩せると思う。
でも、病院ではちゃんと栄養やカロリーを考えて作っているはず。
我が家が、食べ過ぎなのかもね(^_^;

◆ ベランダのシャコバサボテン
◆ 路傍の八重咲スイセン
◆ 路傍のフウセントウワタの実
◆ 路傍のツバキ
◆ 今日の夕食:
      ・ ブリとサーモンの刺身
      ・ 中華春雨
      ・ 筑前煮
      ・ ミネストローネ
      ・ いぶりがっこ



2025年1月30日(木)   ゆっくり動く

(← ベッドで読書するわたしの足元にはべる猫たち)

ゴミ出しの日なので7時半に起きる。
猫トイレを掃除して、オシッコシートも替えて生ゴミ出す。

朝の家事をゆっくりする。
まだなんとなく腰から下が不安なので、動くのもゆっくり。
重いものは持たず、近所のスーパーより遠くには行かない。

ゆっくりだけれど、一応家事は一通りする。

10時過ぎから本読む。
昼前、葛湯飲んでほっこりしていたら、
息子が起きてきたので、葛湯作ってあげる。
息子は咳と痰がなかなか収まらず、辛そう。

午後は、わたしもソファやベッドに横になって読書。

夕方、次男が迎えに来てくれて、車で買い物に行く。
息子のお気に入りの業務スーパーに行ってからライフへ。
猫の餌やサンドと、食料を少し買う。
薬局でプロテインを2割引きで買う。

帰ったら6時半過ぎ。
手抜きの夕食を終えて、ドラマ観る。

◆ 今日の夕食:
     ・ 豆腐ハンバーグ、ハッシュドポテト添え
     ・ ピーマン竹輪
     ・ ミネストローネ
     ・ 舞茸のマリネサラダ
     ・ いぶりがっこ
     ・ 玉子粥



2025年1月29日(水)   読書

ゴミ出しがないので、9時過ぎまで寝てる。

家事を終えて、次男に電話して、買い物の付き合いを頼む。

3時過ぎに、買い物は何時に行く?と電話したら
今日は無理かも、とのこと。

夕食は簡単な料理を2品だけ作って、後は冷凍食品でごまかす(^_^;
風邪気味の長男は毎日、玉子粥を所望。

長男にお風呂を洗ってもらえないので、浴槽だけエアージェットで洗う。
入浴してほっこり〜♪

ほぼ一日、本を読んでいた。
一冊読了。

戦後ドイツを代表する第一級の女流作家という
マリー・ルイーゼ・カシュニッツの本。

◆ 経文香を焚いてみた
      普通の黒い線香を焚くと、灰に経文が浮かび上がる



2025年1月28日(火)   家事をゆっくりする

(← 窓際で日向ぼっこのアズ)

9時前に起きて、体操して猫にご飯あげる。

洗濯機かけて、朝食しながら新聞を読む。

息子はトイレに行ってから、体温計を貸してと言う。
しばらくして聞いたら少し微熱がある様子。
病院に行ったら、と言うのに布団をかぶってしまった。
ひどくなって困るのは自分なのに。

朝の家事をゆっくり終えたら11時過ぎ。
お昼は、息子に玉子粥を作ってあげる。

おうちcoopが2時半ごろ来た。
今年になってから、来るのが早くなった。
うかうか出かけていると、留守中に来てしまうから気を付けないと。

3時ごろ出かける。
ゆっくり歩いて、散歩道を通って、病院の前を通る。
発熱外来を見ると予約が必要と書いてあった。

今日は最高気温が14度あり、暖かいのだが、風が強かった。

夕食にミネストローネ作る。
材料を全部入れて、煮込むだけだから簡単。

結局、ゆっくりではあるが、家事を全部やった。
腰がめちゃくちゃだる痛い。

家にいるとつい口寂しくて間食してしまう。
入院で減った体重はすぐに戻り、増えてる!



2025年1月27日(月)   現役最古のエレベーター

土曜日の夕刊に、「京都の東華菜館のエレベーター」が載っていた。
1924年製で現役最古。わたしの母と同じ年だ。
紅葉を観に、両親と一緒に京都に行った時にここで食事をしたことを思い出した。
昔の洋画に出てくるようなレトロなエレベーターに乗ったことも思い出した〜♪

7時半過ぎに起きて、猫トイレを掃除して生ゴミ作る。
玄関に置いて、息子に出してもらった。
重いものを持つと、とたんに下腹痛が出る。

ゆっくり、最低限の家事をする。

奄美大島の特産のたんかんを注文す。
屋久島に行ったときに食べたのが美味しかったので、見かけたら買う。

午後、パソコン開いて、ミニ同窓会欠席のメールを送る。
日記書いて、写真も整理しておく。

夕食に、牡蠣の変わり揚げだけを作る。
案外、手間がかかり、流しが洗い物でいっぱいになり、
息子に洗い物してもらう。

夕食は、
   ・ 牡蠣の変わり揚げ、ハッシュドポテト添え
   ・ 山椒きゅうり
   ・ アボカドとトマトのサラダ
   ・ 天ぷらの煮浸し
   ・ しじみ汁
   ・ イカの塩辛

夜、観たかったドラマはフシテレビの会見で中止になった。
会見は夜中まで続いていた。

◆ 現役最古のエレベーターの外観
◆ 同、内部
◆ 今日の新メニュー:  牡蠣の変わり揚げ
       春巻きの皮を細く切ってまぶして揚げたもの



2025年1月26日(日)   歩かないと・・・

6時過ぎトイレに起きると息子が起きてごそごそしていた。
9時前に起きると、息子はすでに出かけていた。

体操して猫にご飯あげてプロテイン飲む。
洗面、ベッド片付けて、あとは何にもしない。
ウンベラータとサボテンにだけ水遣りする。

「男子ごはん」を観て、本を読み終える。

映画観る、「英国王のスピーチ」。前にも観たがいい映画だ。

3時ごろ足慣らしに近所のスーパーへ行くが、
足元がおぼつかない。

4日ほど歩かなかったら筋肉が緩んだようでしっかり歩けない。

息子は5時ごろ帰宅して、図書館の本を返却しに行ってくれた。
今日が返却日だったから。
ついでにおかずをいろいろ買ってきてくれた。

腰がバリバリ痛くて、下腹が張ってる。
股関節の調子が後戻りしてしまった感じで、がっかり。

◆ 今日の夕食:
     ・ 牛カツ 
     ・ 筑前煮 
     ・ アボカドとトマトのサラダ
     ・ 山椒きゅうり
     ・ コーンスープ

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