（←　おいしかったのでリピート
　　　　　　ココナツミルク寒天とレモンカード）

７時過ぎ起きると、背中が痛くて、体操を丁寧にする。

朝ドラ観ながら、朝食して、続きに朝イチを観てたら時間が経つ。
それから家事をしたら、片付くのが遅くなる。

午後は、ライティングビューローの貴金属を入れた引き出しを片付ける。
ここは大事なものが入っているのであまり捨てるものはない。

ひとまず片付けを終えて、５時ごろ外廊下を１０往復する。
５往復で１０００歩足らずなので、あまり多くはない。

夕方、おうちcoopが来た後に
エコカを押して、駅前のスーパーへ。
猫缶やキャットフードを買いたかったから。

夕食後、「断捨離」観る。
あんなにすっきり片付くといいのだが・・・

片付けていると、処分を決められないものが机の上にたまってきた。
一ヶ所片付けるために、あちこちに波及する。
全部を捨てるわけではないので、残すものをしまう場所が必要になる。
すると、ほかのところも片づけないと行けなくなるのだ。

今日も涼しくて、玄関は開けられなかった。

「暑さ、寒さも彼岸まで」と言うが
今年はほんとうに９月２３日からきっちり気候が変わった気がする。

（←　つばめグリルでランチ）

朝の家事を終えて、１１時半ごろ出かける。
駅前で妹と待ち合わせて、つばめグリルでランチする。
いろいろと話しをしながらゆっくり食事。

帰りに商店街や近所のスーパーで買い物する。

２時ごろ戻り、ゆっくりしていたら、大阪の友人から電話。
近況やほかの友人の情報交換などしていたら、４０分も話していた〜♪

４時半ごろ妹と母の家にいって、仏壇の中を片付ける。
処分に困るようなものがたくさん出てきた。
仏壇を空にして帰ったら７時前。

夕食は
　　・　ブリの煮付け
　　・　茗荷寿司
　　・　野菜サラダ
　　・　春雨サラダ
　　・　赤オクラの即席漬け
　　・　野菜スープ

デザートは昨日作っておいた、ココナツミルク寒天にレモンカード添え。
自家製だから添加物なしで、甘さも控えめでおいしかった〜♪

特にレモンカードは、レモンの皮のすりおろしを加える方法で作ったら
レモンの香りがよくて、酸味もちょうどよくて、とてもおいしかった！

夜は２人で、ドラマ「母の待つ里」を観る。

◆　今日の夕食
◆　今日のデザート
　　　　　　器はマーロウの鎌倉店オープン記念品
　　　　　　受け皿は森英恵の蝶の柄

（←　青くて酸味の強いミカンが大好き〜♪）

今日もトイレ改修工事の続き。
９時前、トイレにいって、工事のためにトイレの養生する。

朝の家事を終えて、読書。

３日前から急に涼しくなって、夏の疲れが出ないか心配だ。

トイレ改修工事の間は、集会室のトイレを利用する。
誰とも会わないから、仕事だったり、出かけている人が多いのだろうか。

３時ごろトイレ工事終わる。

夕食後、旅番組を観てから寝る。

今日は、一日涼しかった。
玄関を開けると風が通り過ぎて、肌寒いので閉めて過ごした。

（←　夕方６時ごろの空）

天気予報、今日からずっと最高気温は２０度台。今日は２６-１９度。
３，４日前まで３５度とか言っていたのが嘘のようだ。

朝の家事を終えて、１０時過ぎ、パソコン開いてメールをチェックする。
アメリカ在住の友人からメールが入っていた。
日本に帰国して、同窓会に参加するとのこと。
ぜひ、会いたい〜♪

昼前、気温は２４度。超涼しい！

日記更新して、２時過ぎ出かける。

図書館の本を返却して買い物して帰ったら３時半過ぎ。
ぐるりと回って、５５００歩も歩く。

◆　今日の夕食のみょうが寿司
◆　今日の夕食の中華風冷ややっこ