（←　夕方４時ごろの空）

８時ごろ起きて体操して、いつもの家事をする。
最近はお天気が続き、どんどん洗濯ができて気持ちいい。

１０時半過ぎ出かける。
かかりつけのクリニックに受診。
市民検診の結果を見せて、１月に子宮内の腫瘍を取る手術をすることを話す。

駅ビルで買い物して、ドトールでランチする。

１時半に予約の美容室に行く。
カットとパーマをしてもらうが、今日は割と時間かかった。
おまかせでやってもらったら、今まで一番短くなった(^_^；

帰ったら４時半過ぎで、もう薄暗い。

片付けてほっとしたら、薬をもらってくるのを忘れたのに気づく。
いつもの薬局はちょっと距離があるので、近所の薬局でもらう。

少し読書して、夕食の支度にとりかかる。

今日はフル回転だった。

◆　豚バラほうれん草・・・ほうれん草がたっぷり食べられるメニュー

（←　「もっこす」のおまかせ定食
　　　　ヘルシー、美味しい、きれい、安い！）

７時半ごろ起きて、体操して資源ゴミを出す。
外はすごく寒くて震える。

大急ぎで朝の家事をして、身支度して１０時に集会室へ。
健康体操は、O夫婦とわたしだけ。

１１時ごろ帰宅。
ダスキンかけて、気になったキッチンの床を拭く。

１２時過ぎ駅で妹と待ち合わせして、葦でクッキーを買う。
商店街で果物を買って、もっこすへ。
ランチしながらいろいろ話す。

２時半ごろ帰宅して、家具を処分して変わった部屋を見せる。

５時ごろから夕食の支度。
おしゃべりしながらすると、時間かかり、食べたのは８時前。

夕方から寒くなって、エアコンの暖房を入れた。

夕食は、
　　・　いなり寿司とピーマン寿司
　　・　山形の芋煮
　　・　舞茸のマリネサラダ
　　・　おから
　　・　柿大根

久しぶりで作った芋煮もピーマン寿司もおいしかった。

夫のベッドを処分してしまったので、妹はソファで寝てもらう。

◆　夕食に作った芋煮
◆　夕食に作った稲荷寿司とピーマン寿司

（←　キチジョウソウも咲いている）

７時ごろ起きて、体操して生ゴミ出す。
猫トイレは毎日うんちを取っていたら、
ゴミの日はオシッコシートを替えるだけでいいから楽だ。

税理士からの要請で、保険会社の書類を探したり
保険会社に電話したりで、バタバタ。
もう手続きは終わったと思っていたのに・・・

朝の家事を終えて、早昼する。

昼で気温は９度・・・晴れたり曇ったり肌寒い。

１時ごろ出かける。
郵便局で株配当受け取る。
ヤマダ電機でCDプレーヤー見る。
夫に買ってもらったboseが壊れたので、買いたいので。

図書館の本を返却ポストに返す。
八百屋で買い物。
家具屋で注文していたコートハンガーを受け取る。
スーパーで少し買い物して帰ったら３時。

外はけっこう寒かった。

夕食に「青梗菜の玉子炒め」を作る。美味しかった〜♪

夕食後、少しテレビを観てから、押し入れの衣装缶を整理する。
なんで、夜になってから？と思いつつ、やる(^_^；

出してみると、いろんなものを買いだめしていた。

◆　今日の新メニュー：　青梗菜の玉子炒め

（←　ヒートコットンケットがお気に入りのルネ）

朝の家事を終えて、身支度して９時過ぎ出かける。

今日は歩き出しがスムーズで、左太ももの痛みがなかった。
その代わり、左股関節が少し痛かった。

１０月から受けているセミナーの最終日。
グループの代表が感想や意見を述べて、関連部署の紹介があった。
後は、希望者で懇親会をする。
ランチしながら、いろんな話しを聞けて良かった。

２時過ぎお開き。
スーパーで買い物して帰宅したら３時過ぎ。

猫におやつあげる。
片付けて、朝読めなかった新聞を読んで夕食の支度。
息子は６時過ぎ帰宅して、お風呂の準備をしてくれる。

このところずっとお天気が続いて気持ちいい。
気温は下がって来ているが、昼間はお天気のおかげであまり寒さを感じない。
朝晩は流石に寒いが。

◆　路傍のツワブキ
◆　ランチは鶏肉ときのこのグラタン
◆　車内のマン・ウォッチング
　　　　　　イケメンの男性が前に席にいた
　　　　　　サーファーのように日に焼けた髪と肌
　　　　　　耳にはピアスが光る
　　　　　　でも、服装はカジュアルなビジネスマン風
　　　　　　一番目を引いたのは、本を読んでいたこと
　　　　　　若い人はみんなスマホをいじっているのに
　　　　　　文庫本を読んでいる様子にとても好感を抱く

（←　どんどん咲く八重咲オキザリス）

今日は燃えないゴミの日。
刃物や電池、針などがあったので出す。

朝の家事をしていると、妹から電話で金曜日に来る、という。
母が亡くなって、いろいろ手続きや片づけをするのにいつも一緒だった。
少し落ち着いて、妹の来るのが間遠になったら、寂しい。
女同士の話しをしたり、お互いの愚痴を話したりするのは妹しかいないから。

午後２時前に出かける。
図書館で本を借りて、八百屋、肉屋、お菓子屋を回って帰ったら３時過ぎ。

今日はゆっくり歩くようにしたらあまり痛くなかった。
少し圧迫感がある程度。

猫におやつ上げて、本読む。

夕方、証券会社の女性担当者から電話あり。
いきなり、「妊娠したので担当を代わる」と言う。
普通は「都合で」、とか、「家庭の事情で」、とか言うよね。
「妊娠した」、なんて直截的にいうのは関西人らしい(^_^；

（←　八重咲オキザリス）

猫トイレを掃除して生ゴミを出す。
新しい猫トイレの掃除は楽で、ゴミも少なくなりよかった。

朝の家事をして、昼は息子と夕べの鍋の残りでおじやを食べる。

午後、少女時代に大好きで何度も読んだ「小公女」の映画を観る。
タイトルは「リトル・プリンセス」
原作とは少し違っていたが、楽しめた。

その後は読書。

今日はゴミ出し以外、外に出なかった。
ほとんど一日中座って本読んで過ごす。
座ってても左股関節が痛くなり困る。

・・・・・・・

１１月２５日-１２月１日の新型コロナ感染状況

東京　　　１.３５↑
神奈川　　１.８６↑
大阪　　　１.４６↑
全国　　　２.４２↑

最多は秋田　９.５１↑

◆　１１時ごろの空
◆　りっぱなラフランス・・・重さ５５０ｇ