（←　緑したたる散歩道）

リハビリ体操して、猫トイレ掃除して生ゴミ出したら、７時半ごろ。
間違って１時間ほど早く起きたようだ(^_^；

人工関節センターに電話したら、９月２７日３時半に予約できた。

ベランダの鉢植えに水遣りする。
カッターで傷つけて撒いたバタフライピーは
５割くらいの発芽率で芽が出てきた〜♪

息子の通院に付き添う。
息子はわたしの杖をついて病院まで歩く。

今日は一昨日とは別の医師だった。
股関節のレントゲン撮る。
梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）かも、とのこと。
１週間後にMRI検査をするそうだ。

昼食後、２時ごろ出かける。
銀行で記帳して、夫のクレジットカードの解約をしようと
カードカウンターに行くも、電話でしかできないとのことで
その場でカード会社に電話してもらい、代わって解約依頼する。

あちこち回って、息子の薬をもらって帰ったら３時過ぎ。
朝から、７５００歩も歩く。

◆　バタフライピーの芽・・・何もしないで撒いたもの
◆　バタフライピーの芽・・・カッターで傷つけて撒いたもの
◆　路傍のブーゲンビリア・・・色がきれい
◆　お昼に作った、ゴマだれ冷やし中華

（←　路傍の紫陽花）

朝の家事を終えて、バタフライピーとウンベラータに水遣り。

身支度して、１０時過ぎ出かける。
横浜の証券会社へ、夫が持っていた株の相続の件で。

特定口座を開設して、株や投資、NISAのことなど説明受ける。
わたしはそういうものには全く興味がないのだが。

日本はインフレ傾向にあるから、現金の価値は下がるという。
だから、株や不動産を持ってたほうがいいそうだ。

１２時半ごろ終わって、高島屋で古市庵のお寿司と御座候買って帰る。

股関節手術後２年検診の予約をしないといけないので
同じ日に手術したJさんに電話して、どうしたか聞いてみた。
予約は３月からだったので、もうとうに予約したと言う。

わたしは、母や夫のことでバタバタしていたので、
すっかり忘れていたので、出遅れてしまった。
病院は混んでいるとのことで、同じ日には予約できないかも。

きょうは、福島で３５度を記録し、今年初の猛暑日になったそうだ。

◆　古市庵のお寿司
◆　シーザーサラダ・・・自家製のドレッシングで

（←　すやすや眠るアズ）

７時半過ぎ起きて、リハビリ体操して、猫にご飯あげる。

今日は、缶ビンゴミと燃えないゴミを出す日。
我が家のを出してから、母の家の大量の燃えないゴミを台車に乗せて出す。
途中で台車から落ちて、ガラスが割れてしまった。
危険メモを書いて、貼りにに行く。

終わったら８時半過ぎ。

息子が、昨日から右足に痛みや痺れがあるというので、
病院に行こうと起こす。
びっこ引き引き起きて来て、ひどく痛くて歩けないという。
救急車を呼んで、通院することを考えて近所の病院へ行ってもらう。

１１時ごろ、救急車で病院に到着。
１２時過ぎ医師の説明。
血液検査はきれい。CT検査でも異常は見当たらない。
MRI検査をするという。
１時２０分過ぎ、医師の説明。
MRI検査で、腰の一部の神経がヘルニアで圧迫されてる可能性がある。
午後、脊椎専門の医師が来る日なので、診てもらうとのこと。

診察の結果、ヘルニアではないみたいだが、原因はわからないという。
痛み止めを使いながら様子見るとのこと。木曜日の予約する。

看護師さんは、「車椅子で玄関までいって、あとはタクシーかな」
と言ってたけど、息子は、わたしの杖を使ってびっこ引きながら歩いて帰る。
自宅までは５分ぐらいだから、何とか歩けた。

３時近くでお腹が空いたので、途中のスーパーで軽食食べる。
息子がサーティワンを食べたいと言うので
すごい行列に３０分以上並んで食べる(^_^；

薬局に処方箋を出して帰ったら４時半。
わたしは、すぐにエコカを押して駅前のスーパーへ。
猫砂やパウチがないから買いに行く。

荷物を置いて、息子の薬をもらいに行く。

相続関係の用事をこなしながら、
合間に母の家の片付けや、夫の物の整理などしている。
出かけた翌日はお疲れ気味だし、家でゆっくりしたいと思ってたら
思いがけない用事が入って、なかなかきつい日々だ。

◆　紫陽花の花・・・中心の小さい花
◆　今日の新メニュー：　セロリとキクラゲの塩炒め

（←　路傍のビヨウヤナギ）

朝の家事を終えて、夫の友人に礼状を書く。

１１時半ごろ出かける。
礼状を投函して、行政センターへ行って、住民票をもらう。
年金手続き用だと無料だった。

年金事務所に行くのは十年ぶりぐらいで道を忘れていた。
迷ったあげくに、予約時間の１０分前にたどり着く(^_^；

未支給年金はなかったから、住民票はいらなかった。
遺族年金の手続きをしてから、近所のデニーズでランチする。

仕事で茅ケ崎にいた次男が、迎えに来てくれたので、楽して帰宅。
出しておいた夫の衣類から欲しいものを選んでもらうがほとんど要らないと言う。

残りは、ブランドものはブックオフに持っていって、
あとは資源ゴミに出すのがいいとのこと。

夕方、長男が、なんだかうめいていると思ったら、
右足の太ももから膝までが痛い、という。
そう言いながら、夕方から出かけて、１０時前帰宅。

◆　デニーズでランチ・・・バランスプレート

（←　りっぱなガジュマル）

９時過ぎ起きると、息子は出かけていた。
リハビリ体操して、洗濯機かけて、猫にご飯あげる。

あとは、朝食食べながら、ゆっくり新聞読む。

干し物してから、バタフライピーの苗を鉢に植え替える。
我が家のはしっかり根が出ていた。
これは、何もしないで撒いたもので発芽率は１割ぐらい。
それも２０日ぐらいしてやっと芽が出た。

１週間前に、残っていた種にカッターで傷をつけて撒いておいた。
その芽が出てきた！！！

先日はベンチに腰掛けて、前かがみで作業したら足腰が痛くなった。
今日は、室外機の上で作業すると、身体も楽で腰は痛くならなかった。

息子は３時前に帰宅して、シャワー浴びて、
夕食いらないと言ってまた出かけた。

Amazonの配達があり、息子のものと一緒にわたしのスマホカバーも来た。
昨日の午後、入金したばかりなのに、早っ！

夕方、外廊下を１０往復する。
下を覗くと、駐車場の外側の道路にコンテナトラックが２台止まって交通を妨げていた。
何をしてるのか、と思ったら、なんと背中合わせに止まって、
荷台から荷台へ荷物の入れ替えをしてた。
超迷惑！

一人夕食後、夫の衣類を片づけて袋詰めする。
明日、次男が見に来るというので急いでやる。
あちこちから出したら、けっこうたくさんあった。

◆　スマホカバー
　　　　　　　左は古いもの・・・２年半でボロボロ
　　　　　　　右は新しいもの・・・猫と桜柄
◆　迷惑トラック・・・右から左に荷物を移していた

（←　いただいたプリザーブドフラワー）

早めに起きて、資源ゴミを出す。
先週は雨だったので、布類は出せなかった。
その分、今日は大量にあったので、息子に手伝ってもらう。

洗濯機を２回かけて、納戸の不要本をひもで縛る。

昼前、同じマンションの友人が訪ねて見えて
夫の仏前にと、プリザーブドフラワーを下さった。
また高野山に行って買ったという、仏手柑のジャムもいただく。

午後、出かけて、銀行で用事をすませて、買い物。
食料や、植木鉢や土を買って、重い荷物を持ち帰る。

魚屋で、おいしそうなカツオの刺し身があったのでゲット。
さて、どうして食べようか・・・ただの刺し身ではつまらない。

夕食は、
　　　・　カツオとアボカドのサラダ
　　　・　ポテトサラダ
　　　・　ほうれん草の玉子とじ汁
　　　・　セロリの味噌ダレ
　　　・　紫蘇ニンニク

毎日、お腹いっぱい食べるのはよくないなぁ。
もう少し量を減らさないと。

◆　今日の夕食
◆　カツオとアボカドのサラダ
　　　　　他の具は、赤玉ねぎ、ルッコラ、ベビーリーフ、トマト、ニンニク

（←　窓辺のウンベラータ）

朝の家事を終えて、友人にLINEする。
午後、近所のカフェで会うことになる。

彼女からバタフライピーの苗をいただいて、
わたしはキチジョウソウをさしあげる。
園芸のことをいろいろ話して、近況も話す。

わたしの「赤毛のアンの旅」のページを見てもらって、
お付き合いが始まった人だ。
一年に１，２度、リアルに会って、おしゃべりする。
facebookはいつも拝見しているので、常に会ってるような感覚。

４，５日前から腰や足が痛かったが、
だんだん痛みが薄れて、きょうはほとんど元通りになった。

花の植え替えなどするときは気を付けないと・・・

◆　バタフライピーの芽が４本出た〜♪