かぼちゃ日記

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２０１８年７月２１日（土）　　　夫の歯

夫は歯の性が悪く、よく歯医者に行く。
今日は、詰め物が取れたと言って午前中に歯医者に行った。

空いていたといってすぐに帰宅。

昼は近所のスーパーのフードコートでランチする。
夫は、日ごろ食べたいと思っていたという冷やしチャンポンを食べた。
わたしは皿うどん。

でも、いつも行くごひいきのお店の方がおいしかった。

食べ終わって、夫が何か気にしていると思ったら
先ほど詰めてもらった歯の詰め物が取れたという。

詰めてもらってから２時間ぐらいしか経っていないのに。
ふざけた歯医者だ(^_^；

すぐに行ってやり直してもらいなさいという。
歯医者が２時からだから、と２時半ごろ出かけて行った。
　
帰宅して聞いたら、当然ながら無料だったという。
もう取れないですよね、と言ったら返事しなかったという。

◆　夕食に出した冷奴
　　　　　山形の漬物だしを乗せて
　　　　　暑いときはこんなシンプルでさっぱりしたものがおいしい

２０１８年７月２０日（金）　　　粗大ゴミ

頼んでいた粗大ゴミを出す日。

ちょっと寝坊して、慌てて起きる。
お布団を２枚、マットレスを一枚、ズボンプレッサーを出す。

この辺はクリーンセンターの近隣になるので
処分量は半額にしてくれる。
４点で１２００円だった。

息子と夫は次々と散髪に行った。
夫は散髪が終わってから電話してきて、買い物に付き合ってくれた。

重い荷物を持って歩いて帰ったら汗だくになる。

夕方、近所のスーパーへアイスクリームと氷を買いに行く。
氷をどんどん使うので製氷が間に合わない(^_^；

２０１８年７月１９日（木）　　　リフォーム

午後、リフォーム会社の人が来る。
前回、見積もりの値段が高いという話をしたら、
値段を下げたプランを作ってきた。

けれど、それではこちらの希望には沿わないので
なんとか交渉して、希望のプランで値引きしてもらう。

やっと決まりそうだ。
工事が次々と入り、着工は１０月下旬になりそうだという。
それまでに、家の断捨離と片づけをしておかないといけない。

また、着工までにショールームを回って
機器の確認や、壁やフローリングなどいろいろ決めることがたくさんあるという。

暑い中を動き回るのは嫌だけれど、仕方ない。

２０１８年７月１８日（水）　　　４０．７度！！！

夕べも暑くて、寝つけず、４時ごろまで転々としていた。
エアコンつけてもだめで、起きたら体がだるい。

午前中に洗濯しながら、掃除機をかける。
ふだんでも掃除機をかけると汗がでるのに、この暑さではたまらない。

終わったら、すぐにエアコンつける。

夕方のニュースで岐阜県の多治見で４０．７度を記録したという。
殺人的な暑さだ。

２０１８年７月１７日（火）　　　太極拳

明け方とろとろして、変な夢を見る。
高校時代の友人たちとハワイに行って帰るところ。
早くしないと飛行機に乗り遅れると、あわてて荷造りしているところ。
変なの(^_^；

暑いから暑いところの夢を見たのかな・・・

１０時半に夫に送ってもらって太極拳へ。
柔道場はエアコンがなくて、蒸し暑い。

じっとしていても暑いのに、動くと汗が流れる。
いつものコース練習の後は、歩行練習。
このところ、歩行練習が多い。

買い物して歩いて帰ったら、汗が噴き出る。
取り敢えず、顔だけ洗ってほっとする。

クリーンセンターに電話して、粗大ごみの引き取りを頼む。
少しずつだが断捨離をしていく。

２０１８年７月１６日（月）　　　毎日寝苦しい(^_^；

不眠の気がある上に、毎日暑くて、余計に眠れない。

エアコンをかけて寝て、途中で消すと、また暑くなる。

夜あまり眠れないせいか、昼間に眠くなる(^_^；

昼間うとうとしてしまうとまた夜眠れないという悪循環になってしまう。

困ったものだ。

◆　夕食の、肉みそキャベツ
　　　　　初めて作ったがお肉を多めに入れておいしかった

２０１８年７月１５日（日）　　　久しぶりに次男と夕食

暑くならないうちにと午前中に夫と買い物に出る。
それでも暑くて、途中で冷房の効いたカフェで休憩する。

カートにいっぱい、と両手に荷物を持って帰宅。
片づけて、昼はざるそばを食べる。

４時半過ぎに次男がやってくる。
リフォームのことで相談に乗ってほしいと頼んだのだ。

息子は不動産の仕事をしていて、ちょっと詳しいから。
いろいろ話をして、見積もりを見てもらう。

久しぶりに夕食食べて帰るというので
張り切っていろいろ作る～♪

ふだんはあまり野菜とか食べていないだろうと野菜いっぱい。
魚の煮つけなど、純おふくろの味風のメニューにする。

たくさん食べてくれたのでうれしかった。

◆　夕食：　
　　　　・　太刀魚の煮付け
　　　　・　小松菜と天ぷらの煮付け
　　　　・　わかめの酢の物
　　　　・　枝豆
　　　　・　アボカド
　　　　・　トマトとブロッコリー

２０１８年７月１４日（土）　　　「愛しめせ」

昼間、押し入れの中の布団を整理する、というか調べる。
押し入れの隅に押し込んであった布団を出してみる。

サイズが普通のシングルともダブルとも違うので
ベッド用の布団だったのか、と思う。
もうウン十年押し込んだままだったので、忘れてしまった(^_^；

その間使っていなかったわけだから、不要ということだろう。
そういうものがたくさん眠っている。

少しずつでも整理していかなくては。

夜、ＮＨＫのドクターＧを観る。

最期に医者自身が言っていた上手な医者の掛かり方。

「愛しめせ」を守ること。

　　・　あ : 医者の説明に相槌を打つ

　　・　い : 医者のいいところを褒める

　　・　し : 自己診断をしない（「・・・が心配」、といういい方はよい）

　　・　め : メモを取っておく

　　・　せ : 生活史(病歴) をつけておく　

◆　夕食にピザーラのピザを頼んだ
　　　　　　何年振りか・・・

２０１８年７月１３日（金）　　　今日も暑い

このところ毎日のように真夏日どころか、猛暑日で熱い。

風があるとまだましだが、風が止まるとたまらなく蒸し暑い。

洗濯して、干し物して、後はのんびり。
暑くて、あまり動く気にならないし・・・(^_^；

夕飯も簡単に親子どんぶりにする。

２０１８年７月１２日（木）　　　メガネを届ける

昼食後、夫と出かける。
母の眼鏡を届けるために老健へ。

母は、眼鏡がないとよく見えないから不便だったという。

きれいになった眼鏡をかけて、よく見えると喜んでいる。

今日はアイスクリームを持って行って、一緒に食べた。
母はここでは、アイスクリームなどでないので喜んでいた。

曇っていて、一時雨が降ったが、蒸し暑くてたまらない。
夕方からエアコンつけて涼む。

◆　夕食のサラダ

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